xanthi  panthrakikos  mgs  orestiada  komotini  aspida  kiklopes  faros Nikh Alexandroupolis  M.G.S. A.E. Enosi Komotinis Logo

Ταχύρυθμα θερινά τμήματα κολύμβησης από τον Κ.Ο. Νηρέα Ορεστιάδας

Ο κολυμβητικός όμιλος Νηρεας καινοτομεί, πραγματοποιώντας με μεγάλη χαρά, ταχύρυθμα τμήματα κολύμβησης για τους μικρούς μας φιλους!

Σκοπός των ταχυρύθμων μαθημάτων είναι τα παιδιά να γνωρίσουν το υγρό στοιχείο και να εξοικειωθούν με αυτό ενόψει της καλοκαιρινής περιοδου !!!

Κατά την διάρκεια των μαθημάτων τα παιδιά διδάσκονται βασικές κολυμβητικές δεξιότητες οπως : αναπνοή, επίπλευση, εκμάθηση ποδιών καθώς και εισαγωγικές ασκήσεις στα κολυμβητικά στυλ.

Επιπλέον, τα μαθήματα περιλαμβανουν εκμάθηση των κανόνων πισινας , της ασφαλούς εισόδου και εξόδου από την πισίνα και σωστή εκτέλεση εκκινήσεων .
Και επειδή έχουμε να κάνουμε πάντα με παιδιά, δε ξεχνάμε ποτέ στο τέλος κάθε μαθήματος το παιχνίδι στην πισίνα

Στο τέλος της κάθε περιόδου δε φεύγουμε ποτέ με άδεια χέρια, πολλές εκπλήξεις μας περιμένουν!

Τι θα χρειαστώ:

• Βεβαίωση υγείας (τα μη μέλη της ομάδας).
• Ένα ζευγάρι παντόφλες, μαγιό, σκουφάκι & ένα μπουρνουζάκι.
Να μη ξεχάσω:

• Θα πρέπει να έχω φάει ελαφρύ πρωινό, τουλάχιστον μία ώρα πριν το μάθημα και να μην πιω γάλα !
• Έρχομαι με όρεξη και φοράω το καλύτερο μου χαμόγελο!ΠΕΡΙΟΔΟΣ (10 μαθήματα):

1η Περίοδος:
19 / 06 - 23 / 06
26 / 06 - 30 / 06

Ώρα: 11:00π.μ. - 11:45π.μ.

Για δηλώσεις συμμετοχής:

ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ Ν.ΟΡΕΣΤΙΑΔΑΣ ''ΝΗΡΕΑΣ'' στο τηλ : 6985018731 ή στη γραμματεία της ομάδας καθημερινά !!!

Υπεύθυνος προπονητής: Μιντσούδης Ιωάννης

Aλεξανδρούπολη